A hétköznapi rohanás közepette egyre többen tapasztalják meg a szájban, torokban jelentkező savas ízt, melyet gyakran kísér égő érzés, nyelési nehézség, sőt még éjszakai álmatlanság is.
Stressz-oldásra ajánlom az orbáncfű teát: napi egy csészével este lefekvés előtt. Hat hétig fogyasztható egyfolytában, majd ugyanilyen hosszú szünetet kell tartani. Ha nincs állandósult probléma, elég a stresszes napokon meginni egy-egy csészével.
Gyomorfekélyre jótékony a fekete nadálytő leveléből készült tea, melyet csak 2 napig szabad inni. Szintén kiváló savcsökkentő a fehér akácvirág teája. Ihatják párhuzamosan az orbáncfűvel, napközben egy csésze fehér akácvirág, este egy csésze orbáncfű, legfeljebb 6 héten át, illetve amíg a probléma meg nem szűnik. Reflux esetén ugyanezeket a teákat javaslom. Érdemes a panaszok elmúltával is – emlékeztetőül – meginni hetente egy-egy csésze teát, különben visszatérhet a probléma.
Radikális savcsökkentő a fehér árvacsalán teája, amiből heti 2 csészénél többet nem szabad inni. E tulajdonsága miatt fogyókúrázók is ihatják ugyanebben a mennyiségben, ugyanis csökkenti az étvágyat.
Akinek kevés a gyomorsava, igyon napi egy csésze kerti izsópból készült teát, ami növeli a gyomorsav termelését. E célra jó a savanyú bor és a feketekávé is, de csak mértékkel!
