Sérülékeny ízületeink

//

Egy hirtelen rossz mozdulat, tartós, egyenlőtlen terhelés miatti kopás, gyulladás, elesés vagy sportsérülés eredményeként nem ritka, hogy le kell mondanunk a mozgásról, mely nemcsak az egészség, de sokaknak az öröm vagy a siker forrása is. Lássuk, melyek a leggyakrabban sérülő ízületeink, s hogyan óvhatjuk meg őket!

Természetes gyulladáscsökkentők, antioxidánsok találhatók az almaecetben, a meggylében, a kurkumában, a gyömbérben, a halolajban és egyes magnézium- és más ásványi anyag tartalmú kiegészítőkben, melyekre szintén szükségünk lehet.

Dr. Dobos Márta
ortopéd szakorvos
oxygenmedical.hu

Facebook
WhatsApp
Email

Iratkozzon fel a ParaMedica hírlevelére!

Iratkozzon fel a ParaMedica hírlevelére!

ParaMedica
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.