Bőrünk,
mint egészségünk tükre
A borús téli idő nincs túl jó hatással hangulatunkra, közérzetünkre, a fáradtság nyomai a bőrön is meglátszanak: sokkal „nyúzottabbak” vagyunk. Bőrünk ilyenkor különösen meghálálja a pihenést, lazítást, törődést: a barázdák elsimulnak, javul a vérkeringés, így arcunk is sápadt helyett élettelibb lesz.
A hideg, szeles időben még a normál bőrnek is szüksége lehet zsírozó, bőrtápláló anyagokra, melyek védőréteget képeznek, s nem engedik kiszáradni. Ilyen természetes anyagok például a shea vaj, kakaóvaj, jojoba-, olíva-, argán-, avokádó- vagy kókuszolaj. Utóbbiakat fürdővízhez is adhatjuk a bőr kiszáradásának megelőzésére. A fürdés után használandó hidratáló testápolókhoz nélkülözhetetlen vízmegkötő anyagok a glycerin és a lecitin.
Dr. Garaczi Edina
bőrgyógyász-allergológus szakorvos
allergiakozpont.hu
