A problémás bőr ápolása speciális gondoskodást igényel
A pikkelysömör gyakoribb, mint gondolnánk. Kialakulásában fontos szerepe van az öröklésnek: egy szülő esetén 10, mindkét szülő betegsége esetén 50% eséllyel jelenik meg a gyermeknél is. Súlyossága néhány elszórt, viszkető kiütéstől, a teljes testfelületet beborító hámló, gyulladt elváltozásokig terjedhet.
A Harvard Medical School orvosai psoriasis esetén heti legalább 105 perces futást javasolnak, mely 25%-kal csökkentheti a tüneteket, a gyulladást.
A University of Massachusetts kutatói pedig megfigyelték, hogy 4-szer gyorsabban javulnak a tünetek a rendszeresen meditálók körében. A stressz önmagában is képes előidézni, vagy súlyosbítani a betegséget, ezért érdemes kihasználni a relaxációs technikák jótékony hatását.
Egy másik bőrprobléma, a rosacea tüneteinek megjelenéséért a genetikai faktorok mellett a hormonális változások, emésztési panaszok és a környezeti tényezők is felelősek lehetnek.
Főként a 40-50 év körüli, menopauzás nőknél alakul ki, de hátterében vérnyomás ingadozás, az értágulatot fokozó forró, erős, fűszeres ételek, alkoholfogyasztás, néhány esetben az arcbőrön élősködő atkák is állhatnak.
A tünetek fellángolását a rosaceás bőr ápolására kifejlesztett kozmetikumokkal, a túlzott meleg (szauna, napozás) kerülésével, és már tavasszal is hűsítő, fényvédő krémek alkalmazásával mérsékelhetjük.
Dr. Vincze Ildikó
bőrgyógyász-kozmetológus szakorvos
dermatica.hu
