A kutatók számos összefüggést azonosítottak a kielégítő szexuális élet és az egészségi állapot között. Az bizonyos, hogy a szexuális tevékenység fokozza a nemi hormonok termelődését: férfiaknál a tesztoszteron, nőknél az ösztrogén szintjét.
A szexuális aktus és az orgazmus során a légzésszám és a szív munkája fokozódik, a pulzus megemelkedik, a véráramlás gyorsul, a vérnyomás nő – ezek gyakorlatilag megfelelnek egy kardioedzés élettani hatásainak. Nem véletlen, hogy a kutatások szerint a rendszeres nemi életet élők között alacsonyabb a szív- és érrendszeri betegségek előfordulása.
Ezenkívül az orgazmus előtti pillanatokban, a szervezetben nagy mennyiségű oxitocin termelődik, amelynek hatására megnő az endorfinok – elterjedt nevükön boldogsághormonok – szintje az agyban, melyek erősen befolyásolják nemcsak a jó hangulatot, hanem a szervezet öregedésének mértékét, így az idősebb kori külső megjelenést is.
A rendszeres, örömteli szexuális élet – több kutatás eredményei alapján – nemcsak fiatalító hatású, de jelentősen csökkenti számos pszichés zavar, így a depresszió kockázatát is.
Dr. Demjén László
nőgyógyász szakorvos
oxygennogyogyaszat.hu
