► Sok szénanáthás beteg panaszkodik fokozott fáradtságra, álmosságra. Megfelelő kezelés nélkül az allergiás tünetek és az éjszakai orrdugulás miatt a beteg nem tudja magát kipihenni, nem tudja az éjszakát zavartalanul végigaludni, így egyre fáradtabb lesz.
Az allergiás reakció rengeteg energiát emészt fel, és közben olyan anyagok kibocsátása is zajlik, amelyek álmosságot okozhatnak. Ha az allergén növény pollenszórása sokáig tart, mindez teljes kimerültséghez vezethet. Ne feledjük: orrdugulást nemcsak szénanátha, hanem többek között bizonyos gyógyszerek szedése, orrpolip vagy orrsövényferdülés, esetleg krónikus orrmelléküreg-gyulladás is kiválthat.
► Vannak, akik koncentrációs nehézségre panaszkodnak. A „ködös agyként” ismert jelenség ahhoz hasonló, amit egy vírusos nátha kapcsán sokan átéltünk már egy-egy megfázás során. Annyi különbséggel, hogy míg a nátha 7-10 napig tart, addig a szénanátha ennél jóval hosszabb időn át megnehezítheti a mindennapi munkát, tanulást, összességében az életet.
► Előfordul, hogy a korábban használt allergia elleni készítmény már nem hatásos, nem csillapítja a tüneteket, időszerűvé vált tehát a készítmény cseréje.
► Néha erősebbek a szénanáthás tünetek. Tudnunk kell, hogy egyes években az időjárás miatt magasabb pollenszám is előfordulhat.Esetleg újabb allergia jelenhet meg a régi mellett – ez esetben a kezelőorvos módosítja a terápiát.
► Az antihisztamin-készítmények különböző hatóanyagokat tartalmaznak. Az első generációsok még álmosságot okoztak, a második vagy harmadik generációsoknál ez már nem jellemző, de a megfelelő készítmény kiválasztásához allergológus segítségét is kérheti.
► A stressz önmagában is ronthatja, erősítheti a tüneteket, hiszen egy jelentős rizikófaktor: kutatások igazolják, hogy gyakran fokozza az allergiás tüneteket és csökkenti az allergiaterápia eredményességét.
Javaslatok: a szénanátha komoly alkalmazkodást igényel az érintettől, de érdemes betartani a következőket.
- Magas pollenkoncentráció esetén ne töltsön sok időt a szabadban!
- Kora reggel szellőztessen, amikor alacsonyabb a pollenkoncentráció!
- Ne teregesse a mosott ruhát a szabadba!
- Este mosson hajat, hogy éjjel ne lélegezze be a polleneket a párnáról! Így biztosíthatja, hogy állapota ne romoljon, és az éjszakai alvás után pihenten ébrendjen.
Dr. Moric Krisztina
fül-orr-gégész, allergológus főorvos
Allergiaközpont
