Nyárköszöntő szépségprogram
Első lépésként szabaduljunk meg bőrünk felhalmozódott száraz, érdes rétegeitől! Nedves bőrfelületen, puha szivacs, finom arckefe vagy mosdókesztyű segítségével végezzünk enyhe dörzsölő masszázst, mely élénkíti a vérkeringést, visszaadja a bőr rózsás színét. Heti egy bőrradírozástól bőrünk ismét puha, friss tapintású lehet, ráadásul így a nyár folyamán szerzett barnaság tartósabb marad.
Második lépés a hidratálás. Közepesen száraz bőrre folyékony, míg kifejezetten száraz bőrre krém jellegű hidratálót válasszunk. Nappalra ajánlott színezett, UV-védelmet is biztosító krémet választanunk, mely alapozóként is megfelel. Ügyeljünk azonban, hogy pórusaink ne tömődjenek el, szabadon lélegezhessenek!
Ne dobjuk ki a meghámozott zöldségek héját! Ezek bőségesen tartalmaznak regeneráló hatású antioxidánsokat. Dörzsöljük be bőrünket például uborkahéjjal, vagy tegyünk fel uborkapakolást.
Végezzünk hetente burgonyamasszázst: tegyünk a hűtőbe egy nyers burgonyát, majd vágjuk ketté, és a vágási felülettel alaposan dörzsöljük végig megtisztított bőrünket. Tíz percig hagyjuk hatni, majd öblítsük le langyos vízzel.
Szépítő kúránkat kiegészíthetjük az alábbiakkal:
Gondoskodjon a rendszeres hidratálásról! A víz mellett fogyaszthat egészséges, zöldségeket, gyümölcsöket tartalmazó turmixokat. Készítsen bőrfrissítő zuhanyt! Töltsön meg egy szórófejes flakont aloe vera nedvvel vagy zöld teával, s naponta többször permetezze vele arcát, így jobban elviseli a hőséget vagy a klíma bőrszárító hatását.
Dermatica Bőrgyógyászati Központ
TIPP
Testápolás terén is haszonnal alkalmazhatjuk nagyanyáink tudását, a népi megfigyeléseket, a holdritmusok ismeretét. Bőrtisztító kúránkat érdemes fogyó hold idején végezni, főként, ha közben egyenetlenségek, pattanások, mitesszerek elleni “beavatkozásokat” is szeretnénk végezni. Ha valamilyen bőrtápláló, hidratáló anyagot szeretnénk bejuttatni a bőrbe (pl. arcpakolás formájában), erre legkedvezőbb a növő hold ideje.
A legintenzívebb szőrtelenítést a nyári időszakban végezzük. Válasszuk ehhez a fogyó hold idejét (főként a Bika napjait ) akkor – tapasztalatok szerint – lassabban nő vissza a szőr. Mindig a növekedéssel ellentétes irányban távolítsuk el a szőrt, így munkánk tartósabb eredményt hoz. Szőrtelenítésre állítólag az év legkedvezőbb napja: június 18. Népi megfigyelések szerint az ezen a napon délelőtt kihúzott szőr és kigyomlált gaz nem nő vissza. Vigyázat, ne szedjük ki ezen a napon túl vékonyra a szemöldökünket, mert utólag már hiába vágyunk dúsabb szemöldökre!
