Keresés
Close this search box.

A változás kora változatlanul jó formában

//

Az ötvenes éveikben járó nők igazán kitűnő munkaerők: a gyermekeik már felnőttek, komoly szaktudással és munkatapasztalattal rendelkeznek. Mit tegyenek, ha hőhullámok, álmatlanság, hangulatzavarok és egyéb panaszok nehezítik a munkahelyi helytállást és mindennapi életüket?

A változás kora változatlanul jó formában

A változókor általában 45 éves kor után kezdődik. Tíz évig is eltarthat úgy, hogy az utolsó menstruáció átlagban az 50. év körül jelentkezik. Ha a menopauza még 40 éves kor előtt fellép, korai klimaxról beszélhetünk. A dohányzáson kívül erre hajlamosíthat még a stressz, a soványság és a gyermektelenség.

Súlyosabb kellemetlenségek esetén sokan megfontolják a hormonok pótlását, ez esetben tartsuk szem előtt, hogy a lehető legkisebb, de még hatékony mennyiséget vigyük csak be az előzetes vizsgálatok és szakorvosi ajánlás alapján, rendszeres kontroll mellett.

Hogyan segíthetünk magunkon?

Dr. Demjén László
nőgyógyász szakorvos, a Magyar Menopauza Társ. tagja
oxygenmedical.hu

Facebook
WhatsApp
Email

Iratkozzon fel a ParaMedica hírlevelére!

Iratkozzon fel a ParaMedica hírlevelére!