Tüdőnk átlagosan 400 millió tüdőhólyagocskát tartalmaz. A szén-dioxid és oxigén cseréjéért felelős felület nagysága összesen kb. 80 m², ez a bőr felületének mintegy 44-szerese. Normál légzésnél a tüdő-garat teljes térfogatának kb. 10%-a telik meg friss levegővel (fél liter), míg fizikai terhelés, sport esetén akár 6 liter levegőt is be tudunk szívni.
Tüdőnk ellen elkövetett legsúlyosabb vétkeink:
Tüdővédő program:
Nyálkaanyagot tartalmaz, köhögést csillapít például a hársfavirág, illetve a papsajt- és fehérmályva. Gyógynövényes köptetőket kaphatunk a gyógyszertárban például édesgyökér, borostyánlevél, kakukkfű, lándzsás útifű összetevőkkel. Illóolajokkal (pl. eukaliptusz) is enyhíthetünk a köhögésen, ha krémbe keverve a mellkasra kenjük, a fürdővízbe cseppentjük vagy párologtatjuk.
Forrás: ParaMedica EgészségMagazin
