Reformkonyha
A zsírok és olajok szerepe táplálkozásunkban
A zsírok és olajok alapvetően energiát biztosítanak, és nélkülözhetetlenek többek között a zsírban oldódó vitaminok felszívódásához, a hormontermelődéshez, az idegrendszer működéséhez stb.
Reformkonyha
A zsírok és olajok szerepe táplálkozásunkban
A zsírok és olajok alapvetően energiát biztosítanak, és nélkülözhetetlenek többek között a zsírban oldódó vitaminok felszívódásához, a hormontermelődéshez, az idegrendszer működéséhez stb.